El Programa Agronegocios de la Universidad de Bs As determinó que 4 de cada 10 golosinas de consumo habitual por los menores "no son tan malas como se cree".
Dicho estudio evaluó la calidad de 1050 productos, con el fin de realizar una suerte de"radiografía del kuiosco" para detectar aquellas golosinas que son más sanas.
Luego, el objetivo es enseñarles a los chicos a través de la escuela a identificarlas y llevar a cabo un consumo responsable.
¿Cuáles son las golosinas más recomendables? Barras de cereales, copos, vainillas, bay biscuits y alfajores de arroz.
En tanto, las 5 "peores" resultaron ser las galletitas rellenas, los chizitos, las galletitas saladas, el chocolate y el alfajor, en ese orden
Del kiosco, el 50% de los productos tiene baja cantidad de grasas saturadas por porción. El 75% tiene baja cantidad de sodio. Un 25% de los productos recomendados tiene por lo menos 5% de la dosis diaria recomendada de hierro y calcio.
En cuanto a las bebidas, la mitad tiene baja cantidad de azúcares por vaso y representa menos de 120 calorías. 120 calorías +1 gramo de grasa y 100 miligramos de sodio son valores ideales para definir a una golosina como "sana". Fuente.....Infobae.com
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